防范人禽流感特别提醒

防范人禽流感特别提醒
ISBN: 
7-5428-4043-6/R.312
出版日期: 
2005-12
开本: 
32开
页码: 
160
定价(元): 
6.00
作者: 
张立强等主编
  

目录

关于禽流感 / 1
1.什么是禽流感 / 2
2.禽流感暴发的后果 / 3
3.禽类感染禽流感常见症状 / 4
4.高致病性禽流感的潜伏期最长21天 / 5
5.禽流感的传染源 / 6
6.禽流感的扩散 / 8
7.粪便是禽流感传播的主要载体 / 9
8.禽流感病毒在禽类的粪便中能存活105天 / 9
9.鸡蛋也可传播高致病性禽流感病毒 / 10
10.易感染禽流感的家禽、鸟类 / 10
11.可能感染禽流感的动物 / 11
12.火鸡和鸡最易感染 / 11
13.鸡鸭鹅可将禽流感传给猪,导致病毒变异 / 12
14.气温对禽流感的流行有影响 / 12
15.意大利首次暴发禽流感 / 13
16.香港曾暴发全球首宗人类感染H5N1的个案 / 14
17.荷兰曾暴发波及范围最广的禽流感 / 14
18.禽流感猛于“非典” / 15
19.为何禽流感在冬春季节高发 / 16
20.禽流感为何会威胁人类 / 16
21.禽流感病毒复杂多变 / 17
22.警惕病毒变异 / 18
23.警惕禽流感导致新型人类流感 / 19
24.禽流感可防可控 / 20

关于人禽流感和流感 / 23

25.什么是人禽流感 / 25
26.诊断人感染高致病性禽流感的依据 / 25
27.人禽流感的临床表现 / 27
28.人感染禽流感后的并发症 / 28
29.人感染禽流感后的预后情况 / 29
30.禽流感经过什么途径引起人发病 / 30
31.人感染禽流感后的治疗手段 / 30
32.人感染禽流感后可用的中医治疗手段 / 31
33.禽流感怎样才会人传人 / 34
34.全球人感染禽流感事件 / 35
35.哪些人是禽流感的易感人群 / 37
36.13岁以下儿童为何属易感人群 / 38
37.市民感染禽流感概率微乎其微 / 39
38.人类感染禽流感概率为什么不大 / 40
39.早期治疗对人禽流感患者极其重要 / 40
40.冬春季易发呼吸道传染病的两大因素 / 40
41.预防禽流感应先预防流感 / 41
42.人禽流感和流感的症状很相似 / 42
43.人禽流感与流感的区别 / 42
44.避免感染禽流感的4点建议 / 42
45.禽流感与其他流感的关系 / 43
46.不要轻视重感冒 / 44
47.流感和普通感冒不是一回事 / 45
48.流感是传染性强的疾病 / 45
49.流感的严重性 / 46
50.流感的易感人群 / 46
51.流感的症状 / 46
52.患了流感应立即就医 / 47
53.患流感须隔离 / 47
54.世界上主要流感大流行造成的危害 / 47
55.怎样应对流感危机 / 49

防范人禽流感特别提醒 / 51

56.如何预防禽流感 / 52
57.人类应居安思危 / 53
58.要加倍警觉禽流感病毒对人的侵袭 / 54
59.养鸡人员防人禽流感须知 / 55
60.养鸟者应保持高度警惕 / 56
61.养殖场应避免猪鸡等混养 / 56
62.养禽场如何预防禽流感 / 57
63.不与活禽接触 / 57
64.买活禽要戴手套 / 57
65.购买活禽、禽类产品须知 / 58
66.少与宠物禽类接触 / 58
67.不要带孩子去禽类市场 / 58
68.发现动物疫情应立即报告 / 59
69.毫不留情地宰杀感染禽流感的病鸡 / 59
70.世界卫生组织给扑杀疫区家禽者的建议 / 60
71.不要去疫区旅游 / 61
72.别用蛋清、蛋黄做面膜 / 62
73.吃禽肉一定要煮熟煮透 / 62
74.白斩鸡难杀死病毒 / 63
75.吃鸡蛋须知 / 64
76.对病鸡不碰不吃 / 64
77.购买家禽必须小心谨慎 / 64
78.别吃生鸡蛋 / 65
79.鸡精、鸡粉、板鸭可安全食用 / 67
80.穿羽绒服、盖鸭绒被不会传染禽流感 / 67
81.当心公用物品染病 / 67
82.做好厨房安全 / 68
83.全家人不要共吃一碗菜 / 68
84.“打包”慎防病入口 / 70
85.居家怎样防禽流感 / 70
86.别在车上吃东西 / 71
87.如何学会屏气躲飞沫 / 71
88.不能用书页报刊包装食品 / 72
89.钞票上有许多病菌 / 72
90.麻将牌上有病菌 / 73
91.防流感要常洗手勿摸脸 / 74
92.须洗手的12种情况 / 74
93.怎样洗手 / 75
94.怎样擦手 / 77
95.怎样护手 / 77
96.纠正用手指挖鼻孔的习惯 / 78
97.别用卫生纸擦拭餐具、水果或擦脸 / 78
98.乘车须防“病从手入” / 78
99.警惕“病经手入” / 79
100.飞絮入眼别用手揉 / 79
101.漱口可清除口腔中的细菌、病毒 / 80
102.嗜烟、嗜酒会削弱人体免疫功能 / 80
103.滥用抗生素会破坏免疫系统 / 81
104.不良情绪会降低免疫力 / 82
105.高危人群多摄维生素C / 82
106.12岁以下儿童是防范重点 / 83
107.注射疫苗预防流感 / 83
108.注射流感疫苗前后须知 / 84
109.7类人群宜接种流感疫苗 / 84
110.8种禁止接种流感疫苗的人群 / 85
111.接种了流感疫苗并非可以一劳永逸 / 86
112.禽流感疫苗定点生产企业 / 86

防范人禽流感的消毒方法 / 87

113.高温、紫外线等是流感病毒的“克星” / 88
114.能杀灭禽流感病毒的3种消毒剂 / 88
115.家庭生活用品消毒 / 89
116.家庭需要消毒的物品及地方 / 91
117.门前的踏垫需消毒 / 91
118.别用洗洁精消毒餐具 / 92
119.经常给切菜板消毒 / 92
120.电话机要常消毒 / 92
121.手机也要消毒 / 93
122.定期消毒牙刷 / 94
123.如何用消毒剂消毒双手 / 94
124.室内消毒要科学 / 95
125.消毒后一定要开门开窗 / 96
126.开窗通风有讲究 / 96
127.煮沸消毒与蒸汽消毒 / 97
128.消毒水并非浓度越高效果越好 / 97
129.消毒剂消毒也伤人 / 98
130.臭氧消毒当心毒自己 / 98
131.贮存过氧乙酸消毒液要防高温 / 99
132.紫外线消毒灯不宜在家里用 / 99

防范人禽流感的妙计良策 / 101

133.世界卫生组织推荐的防护方案 / 102
134.预防人禽流感8要点 / 103
135.预防人禽流感3措施 / 104
136.免疫力是人体自身的防御功能 / 104
137.提高人体免疫力极为重要 / 105
138.6种营养素与人体免疫力相关 / 106
139.“广谱抗菌素”———大蒜 / 107
140.国产中药可抗人禽流感 / 108
141.根除禽流感病毒的最有效方式 / 109
142.增加免疫力的食物 / 109
143.食物也能抗人禽流感 / 111
144.饭前吃水果能保护免疫力 / 112
145.免疫妙招:一日三杯水 / 113
146.增强免疫力的运动处方 / 114
147.可增强免疫力的10种生活方式 / 115
148.增强免疫力7措施 / 117
149.合理晒太阳增强免疫力 / 118
150.大笑能增强免疫系统 / 119
151.睡眠增强免疫力 / 120
152.有氧锻炼可提高免疫力 / 120
153.营养素是增强抵抗力的基础 / 121
154.运动构筑免疫屏障 / 122
155.适度运动能提高免疫细胞活力 / 123
156.精神免疫作用非同一般 / 124
157.心理免疫防线至关重要 / 124

附录:重大动物疫情应急条例 / 127

内容提要

前言

      自从1997年香港发现第一起人感染禽流感病例以来,禽流感就“正式”进入了人类的视线。随着禽流感疫情在全球的不断出现,迄今已有数千万只禽鸟因存在感染的危险而被宰杀,100多人感染了禽流感病毒,其中有60余人死亡。我国从今年11月起也相继出现了多例人感染高致病性禽流感的病例,由此证实了我国存在禽流感病毒由禽类传播人的现象。这不能不引起我们的高度警觉。
      防治禽流感是预防人禽流感流行的第一道防线,而来自社会方方面面的信息显示,关于禽流感和人禽流感,公众知之甚少。禽流感是一种什么病,人禽流感又是什么病,禽流感有哪些传播源,它的传播渠道有哪些,禽流感对人类的危害到底有多大,应该怎样防范,蛋类食品还能吃吗……对于这些问题,有相当部分市民都说不清楚,这不能不引起我们的担忧。
      为了做好人感染高致病性禽流感的防控工作,提高预防人禽流感知识的知晓率和普及率,上海市健康教育所、《上海大众卫生报》社组织有关专家编写了《防范人禽流感特别提醒》。这本小册子言简意赅、通俗易懂,融科学性、知识性、实用性和指导性于一体,有助于人们提高防疫意识和自我保护能力,有助于人们筑起一道防范人禽流感侵袭的坚固防线。
      树立科学的防范意识,是打赢人禽流感战役必不可少的一课。我们每个人都应该坚定地相信:科学始终是防制灾害侵袭的最有效武器。

                                              世界卫生组织(WHO)
                                              上海健康教育与健康促进合作中心名誉主任
                                              2005年11月28日

作者简介

张立强   男,浙江慈溪人,80年代初毕业于复旦大学新闻学院,现任世界卫生组织(WHO)上海健康教育与健康促进合作中心主任、上海市健康教育所常务副所长、上海市健康教育协会会长、上海医学会科普创作专业委员副主任、《上海大众卫生报》总编辑、《健康女孩》杂志主编。 

沈黎风   男,1949年3月出生于上海,毕业于上海师范大学中文系,曾任上海市白玉兰健康服务中心主任;长期致力于人类健康事业,潜心研究百姓健康,主编的礼品书《长命百岁不是梦》全套(6本)、《四季养生金点子》等深受广大读者喜爱。

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