怎样上好心理课

怎样上好心理课
ISBN: 
978-7-5428-6420-8/G·3664
出版日期: 
2016-08
开本: 
16开
页码: 
296
定价(元): 
58.00
作者: 
蒋薇美
  

目录

理论与实务篇

 

第一章  心理健康教育课程导论2

第一节  心理健康教育课程概述2

第二节  心理健康教育课程理论基础10

 

第二章  心理健康教育课程实务19

第一节  心理健康教育课程的教学过程19

第二节  心理健康教育课程评价40

第三节  心理健康教育课程设置与教材编写45

 

专题与教案篇

 

第三章  生命意识66

第一节  专题解读66

第二节  教案分享72

小学阶段:生命的四季72

初中阶段:成长的色彩75

寄不出去的信76

高中阶段:把握生命中的每一天80

审美82

直面死亡85

参考资料91

 

第四章  生活适应94

第一节  专题解读94

第二节  教案分享100

小学阶段:不要不理财100

初中阶段:精明一族反击战103

时间银行109

高中阶段:走进E时代111

责任与担当114

参考资料117

 

第五章  人际交往121

第一节  专题解读121

第二节  教案分享129

小学阶段:问候变奏曲129

言语有温度131

初中阶段:人际财富134

解开千千结137

高中阶段:有效沟通140

赠人玫瑰,手有余香144

参考资料148

 

第六章  情绪管理151

第一节  专题解读151

第二节  教案分享159

小学阶段:有趣的表情159

情绪电梯161

初中阶段:面对心中的暴风雨164

你选择做哪只狐狸169

高中阶段:耶,我是EI高手173

幸福的理解176

参考资料180

 

第七章  学习发展183

第一节  专题解读183

第二节  教案分享190

小学阶段:上课这回事190

会拐弯的毛毛虫193

初中阶段:我往哪里去195

由回形针想到……198

高中阶段:从“没时间”到“花时间”——我的时间容器200

记忆的奥秘202

参考资料205

 

第八章  青春健康206

第一节  专题解读206

第二节  教案分享214

小学阶段:身体红绿灯214

初中阶段:好奇进行曲217

花开的声音219

高中阶段:爱,你准备好了吗222

理“性”青春224

参考资料228

 

第九章  自我认识230

第一节  专题解读230

第二节  教案分享240

小学阶段:我的千万种可能240

初中阶段:这就是我243

我,精彩!245

高中阶段:特别的黑点248

遇见自己从心出发251

参考资料254

 

第十章  生涯发展256

第一节  专题解读256

第二节  教案分享263

小学阶段:我的老爸是个“神话”263

初中阶段:同学,去哪儿265

感受职业267

高中阶段:与未来有约——职业心理辅导篇270

梦想与人生规划274

参考资料276

教案索引280

内容提要

前言

        国家教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们的健康成长和幸福生活奠定基础。而“利用地方课程和学校课程开设心理健康教育课”是开展心理健康教育的重要途径。如何利用学校的课堂阵地对学生进行心理健康教育指导,如何提高心理健康教育课的质量已成为非常迫切的问题。

        从20世纪90年代中期开始,我们进行了学校心理健康教育课的探索与研究。近20年的实践,我们经历了一个漫长而艰辛的摸索过程:从对心理健康教育课的“一无所知”到“理解透透”;从心理健康教育课教材的“一片空白”到“硕果累累”;从对心理健康教育课实施的“一知半解”到“经验多多”。借此书的编写出版,与大家分享我们的感受与体会,提供我们的经验与成果,希望能给老师们有所启发和帮助。

        近20年的探索,加深了我们对心理健康教育课的理解。心理健康教育课程是指学校按学生心理发展的规律和特点,以团体心理辅导及其相关的理论与技术为指导,以班级为单位,通过各种辅导活动,有目的、有计划、有步骤地去培养、训练、提高学生的心理品质,激发潜能,增强社会适应力,帮助学生解决成长中的各种心理问题,维护心理健康,达到塑造和完善人格的团体心理辅导活动的形式。教育部的纲要指出,“心理健康教育课应以活动为主”,让学生在参与活动中,获得体验与感受,促进分享与感悟,从而达到心理健康教育课的目标。通常我们把心理健康教育课也称之为心理辅导活动课。

        本书包括《理论与实务篇》和《专题与教案篇》两大部分。《理论与实务篇》含心理健康教育课程导论和心理健康教育课程实务,重点阐述心理健康教育课程的基本概述与理论基础,心理健康教育课的教学过程、技巧策略与评价,分析了教材编写的依据并介绍推荐了实用的教材。《专题与教案篇》则着重对心理健康教育课程所包含的八大专题(生命意识、生活适应、人际交往、情绪管理、学习发展、青春健康、自我认识、生涯发展)进行了详尽的分析,并提供了相应的可借鉴的优秀教案。通过本书的阅读和使用,将有利于教师自我的学习和提升、观念的更新和把握;将有利于教师对加深心理课的理解,清晰明白心理课的构架与内容体系,提升心理课的质量和效果;将有利于教师熟悉学生的心理特点和需求,提高心理课的针对性和有效性;将有利于教师准确把握心理辅导活动的意图和目标,规范操作提供的各种活动和游戏。

        本书最大的突破是将中小学各学段作为一个整体来分析。每个专题在对不同学段学情分析的基础上,制定教学目标和内容充分考虑到各学段之间的区别和联系,体现由浅入深、层层递进的衔接,打破了传统各学段互不相干的割裂的呈现,对每个专题都从纵向的角度,从各个学段学生的年龄、心理特点出发,具体提出了不同的目标、内容与合适的活动形式。

        本书最大的特点体现在“新、清、情、适、实”五个字上。“新”即新颖——新理念、新思路、新视角、新设计;“清”即清晰——目标聚焦、立意具体、思路清楚;“情”即情感——从情入手、注重分享、氛围感染;“适”即合适——贴近学生、亲近学生、富有内涵;“实”即实用——可操作、可借鉴、有实效。

        本书的编写,根据中小学生生理、心理发展的特点和规律,把握不同年龄阶段学生心理发展的任务与需求,运用心理健康教育的知识理论和方法技能,结合近20年实践积累的经验和成果案例,对培养中小学生良好的心理素质,促进其身心全面和谐发展有借鉴作用。参与本书编写的作者,都是心理学专业毕业、多年从事中小学心理健康教育的专职心理教师。他们有扎实的功底和多年的实践经历。他们对中小学生的心理特点与需求、对青少年成长过程中可能遇到的困惑和问题,有深入详尽的了解,有具体有效的指导,积累了丰富的经验,形成了创新的课例。

        本书的《理论与实务篇》由蒋薇美撰写,《专题与教案篇》由来自中小学一线的7位专职心理老师共同参与,全书由蒋薇美统稿与审稿。

        感谢参与撰写本书的各位老师:桑生华、谢晓敏、马晓燕、徐娟、朱雅勤、曹琳珠、蔡素文。各位虽然来自不同学校,分别执教不同的年级,但大家是一个整体,一起探讨学段的区别与联系,商讨学段之间的衔接,有了团队的睿智,才有了本书的突破与新意。

        感谢提供优秀教案的众多老师:徐晶、刘诗薇、朱雅勤、姜企华、桑生华、陈瑾瑜、刘章、孔庆雯、谢晓敏、魏超波、蔡素文、张莹、曹凤莲、姚俊、邬海君、孙文冲、马晓燕、吴俊琳、戴雯、吕大为、朱炜、朱晓蕾、侯萍、徐琳、王晓群、徐娟、杨琳琼、甘志筠、赵晓英、秦青、张晓冬。一群在中小学心理课堂探索实践了10多年的年轻老教师,一批在上海市教委组织的心理课大赛中获得一等奖的出彩教师,一个个在学校里被学生评为最受欢迎和喜欢的优秀教师,带着深受学生们欢迎的课,奉献了自己多年心理课堂实践探索的成果。这些教案为本书增添了色彩,也为心理老师执教心理课提供了可借鉴的素材,相信大家会从中有所收益和帮助。

        本书的出版凝聚了老师们的辛劳,集体的智慧,实践的成果,教学的成效。希望本书能对上心理课的老师有所帮助,能对提高心理课的针对性、有效性与创新起到一定的启示作用。建议老师在使用本书过程中,请一定紧密结合本校学生的特点和实际需求,有选择地使用提供的教案,切忌生搬硬套,更希望有自己的创新。

        虽然我们的实践和探索已走过了近20年,但作为一门新的课程,我们还有许多不足的地方,还需要我们继续努力、不断探索,去达到新的高度。由于时间仓促,水平有限,必定会有不尽如人意之处,恳请学术界前辈、专家和同行批评指教。

        拥有一种自信,保持一份激情,培养积极心态,提升自身魅力,做学生喜爱的心理老师!

 

        蒋薇美

        2016年4月于上海

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