孕期—1岁:预备好了来爱你

孕期—1岁:预备好了来爱你
ISBN: 
978-7-5428-6238-9/G·3536
出版日期: 
2015-08
开本: 
16开
页码: 
160
定价(元): 
25.00
作者: 
郑沁沁
  

目录

开篇 不可不知的成长要素

 

分离与依附1

 

无条件的爱3

 

培养安全感5

 

“保护”专注力12

 

父亲的角色14

 

第一章 孕妇和胎儿

 

孕妇不需要吃很多18

 

均衡的营养19

 

胎儿的感官发展21

 

胎教的是是非非23

 

第二章 生产与哺乳

 

纠结的顺产与剖宫产25

 

我的生产经历28

 

我的待产包29

 

下奶和催乳31

 

母乳远非食物那么简单33

 

第三章 新手妈妈的产褥期

 

产褥期和共生期35

 

我的月子经历37

 

可怕的产后抑郁40

 

休息和瘦身41

 

第四章 婴儿的食、衣、住、行

 

新生儿的环境准备43

 

不请月嫂的若干个理由45

 

食:母乳和奶瓶47

 

衣:抱枕,衣物挑选,洗涤51

 

住:睡眠、哺乳、换洗和活动四大区域54

 

行:出行工具慎选择67

 

第五章 感官发展和辅助玩具

 

视觉:吊饰的种类和制作71

 

触觉和听觉:抓握玩具74

 

手眼协调的发展77

 

感官教育的意义82

 

第六章 第一年的爬、坐、立、走

 

漫长又短暂的一年84

 

髓鞘化和动作发展时间表85

 

“爬”到底多重要87

 

练趴才能练爬88

 

自己学会坐和走93

 

远离学步车99

 

第七章 语言的发展

 

语言的概况102

 

儿童如何获得口语104

 

第一年的语言积累107

 

电视的危害109

 

第八章 辅食

 

添加辅食的准备112

 

添加辅食的过程113

 

辅食与心理成长120

 

桌椅碗筷的选购122

 

宝宝天生爱喝白开水127

 

水蒸蛋拌饭?不!128

 

慎用安抚奶嘴131

 

第九章 断奶

 

最佳断奶期132

 

自然断奶无痛苦133

 

吸吮、喂奶和断奶的误区136

 

第十章 双手的解放

 

我爱工作139

 

家庭的工作环境141

 

日常生活工作144

 

 

参考书目148

内容提要

前言

        蒙台梭利教育(以下简称“蒙氏教育”)究竟有什么不同?

        几个月来,我和另一位儿童之家的创办人、0—3岁执业教师一起开展家长工作坊,旨在让更多人了解蒙氏教育。在一次讲座中,有位妈妈提及其女儿上蒙台梭利幼儿园也是机缘巧合,如今大班快毕业了,她才在女儿日积月累的变化中意识到蒙氏教育的好。现在她很想把蒙氏教育介绍给更多父母,但是苦于找不到简单、合适的切入点。于是,这位妈妈就想请主讲老师用一句话概括蒙氏教育究竟有什么不同,如何可以很快吸引或者打动她的朋友们。

        主讲老师回答的大致意思是:蒙氏教育如此伟大精深,用一两句话又怎么能很好地概括呢?如果非要一个答案,那么,也许可以这样理解:蒙氏班的孩子在六岁毕业的时候可以做千位数的加减乘除,能独立读书写字,然而这些知识上的成就只是蒙氏教育的副产品。蒙氏教育致力于培养孩子的品质,比如专注力、意志力、自律、自信、自尊、团队精神等,这些能力才是让孩子受益终身的。

        我也被邀请回答这个问题,而我的答案很感性:从幼儿园到高中,每一天的学习都是被安排好的,从来没人问我喜欢什么,有没有兴趣,唯一的目标就是高考考个好分数,上个好大学。关于人生梦想,我从来没有思考过,也似乎没有必要去思考。然而大学毕业工作以后才发现,原来那并不是自己的兴趣所在。

        蒙氏教育让我看到了人类成长的轨迹,学习成为一位蒙氏教师的过程也是重新认识自己的过程。我找到了人生的意义,内心变得强大。我希望孩子们在成长的过程中,始终拥有选择权,始终跟随内心所想,希望他们从来不会丢失自我。而“我”之所以成为我,就是因为人是独立的个体,有自己的思维和判断,有自己的爱好和梦想,而不是教育流水线上千篇一律的产物。在蒙氏教育中,孩子们可以从小就明白自己想要什么,想做什么,小到一份蒙氏工作,大到人生目标,这是多么美好的一件事情。而我能有机会参与到这么美好的事情中来,真是莫大的荣幸!

        《预备好了来爱你》这本书的名字想要表达的就是为孩子预备一个适合他们身心发展的环境,这是蒙氏教育的精髓之一。如同母体为胎儿提供温暖湿润、有营养、有保护的完美子宫环境一样,我们也应该为出生后的婴儿提供适合他们成长的环境。人类在生命头一年的变化发展如此之大,他们可以完成从母乳到普通食物的过渡,从吸吮乳房或奶瓶到用勺子喂饱自己,从不会移动到可以到自己想去的地方。父母要做的是时刻保持清醒的头脑去观察和了解这些以月为成长单位的生命体,每两三个月就要调整和预备环境来满足他们成长所需,一旦环境跟不上孩子成长的步伐,便会成为他们发展的阻碍。

        任何职业都需要上岗前的培训,而哺育一个智能生命的父母这一神圣岗位,怎能不需要预备呢?准父母们应首先将自己预备好,防止婴儿降生以后措手不及;再根据预备好的知识,将孩子发展所需的物质和人文环境提前预备好,保证孩子在稳稳当当的心情和妥妥帖帖的环境中笃笃定定地长大。

        关于这本书的产生过程,很有意思。一开始我并没有写书的宏愿伟志,从2010年7月双胞胎儿子佐佐和佑佑出生以后,我就在家做全职妈妈,将我的所学所想用于日常的养育。那段时间我的好友陈嬿力邀我主持“竹蜻蜓亲子”网站的育儿版,于是,我就把点点滴滴的养育心得发表在论坛上。渐渐地,论坛上看帖的人越来越多,网友们的回帖给了我更多写作的动力。就这样,我一边养育孩子,一边或有感而著,或给家长们答疑解惑,两年下来竟然也积累了不少文章。有些新手妈妈跟着我的帖子养育孩子,我们在不断交流中成了好朋友。

        后来陈嬿建议我不妨把文章好好整理一下出本书,我觉得这个主意很棒,就开始系统地写作,前前后后写写改改又是两年多。如今佐佐、佑佑兄弟快五周岁了,我的小女儿米多妹妹也一岁半了,而我的书真的要出版了。我很感恩,谢谢陈嬿,因为她才有这本书。

        要感谢的人太多,谢谢孩子们的爸爸在育儿的道路上如此信任和支持我,谢谢爷爷奶奶的慷慨和关爱。最感谢我的妈妈和姐姐,有你们的爱和包容,我和孩子们才能如此有安全感,踏实地生活着,我才能毫无后顾之忧地做自己想做的事情。

        谢谢蒙氏蔚蓝幼儿园的前园长王健,您放手让我运作真正的蒙氏班,因为您对理想化和完美主义的我在事业上的赏识和宽容,我才慢慢变得成熟和理性。办公室圆桌前您温情的眼神,多少次激励着想要遇难而退的我,帮助我度过很多迷茫的时期,一直走到今天。

        最后,要感谢的是伟大的蒙台梭利博士,您的著作从描述个体的成长和发展,到阐述整个人类和平文明的宏愿;您的教育从教师的专业培训到家庭的育儿指导,系统庞大又事无巨细。我很荣幸可以成为一位蒙氏老师,在教室里和孩子们一起工作成长;我更荣幸可以成为一位蒙氏妈妈,有机会参与和见证生命成长的奇迹。

        希望新手父母们因为看过这本书,在育儿的道路上走得更顺畅、更快乐,这就是本书的价值所在了。

 

        写于2015年5月10日母亲节

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